“오늘 못한 운동 주말에 몰아 해도 되나요?”…당뇨병 유병률 살펴봤더니
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신체활동 않는 집단보다 당뇨병 유병률 16% 낮아
평일에 규칙적으로 하는 쪽과 유의미한 차이 없어
서울 지역 낮 최고기온이 21도까지 올라 포근한 날씨를 보인 24일 시민들이 서울 서초구 반포한강공원을 찾은 시민들이 가벼운 옷차림으로 운동을 하고 있다. 권도현 기자
운동을 매일 하지 않고 주말에 몰아서 하더라도 당뇨병 유병률이 낮아지는 등 건강 증진 효···https://www.khan.co.kr/article/202504140756001/?utm_source=khan_rss&utm_medium=rss&utm_campaign=total_news
평일에 규칙적으로 하는 쪽과 유의미한 차이 없어
서울 지역 낮 최고기온이 21도까지 올라 포근한 날씨를 보인 24일 시민들이 서울 서초구 반포한강공원을 찾은 시민들이 가벼운 옷차림으로 운동을 하고 있다. 권도현 기자
운동을 매일 하지 않고 주말에 몰아서 하더라도 당뇨병 유병률이 낮아지는 등 건강 증진 효···https://www.khan.co.kr/article/202504140756001/?utm_source=khan_rss&utm_medium=rss&utm_campaign=total_news
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