장거리 달리기 혈액 건강에 부담…활성산소 늘어 세포 늙는다
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극한의 장거리 달리기가 우리 몸 특히 혈액 건강에 부담을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 18일(현지시간) 미국혈액학회가 발간하는 학술지 Blood Red Cells & Iron에 게재됐다. 콜로라도대학교 안슈츠 메디컬 캠퍼스 연구팀은 초지구력 운동이https://www.etnews.com/20260220000245
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