난 요가가 동작 쉬운것 부터 어려운 동작까지 차근차근 배우는 건줄 알았는데
명상, 호흡, 자세, 기도 등 함께 이뤄지는 부가적 요소가 많네요?
뭔 꼭두새벽 부터 수업을 ㄷㄷㄷ
두가지 수업을 하고 나서야 아침을 먹네요..빡센듯..
점심 먹고 몇시간 쉬는데 아마 더울때라 그런듯?
벌써 서양인 친구도 생기고 다른 한국인도 만나고
마이소르 요가원에 한국사람들 많나 보네요
서양인들 엄청 많이가는 인도를 무식한 것들이 ㅉㅉ
역시 제대로된 요가원이 전문적이고 체계적이고 격조 있는듯 ㄷㄷ
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