사우나 하면 몸속 미세플라스틱 85% 배출
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영국 일간지 데일리메일 보도에 따르면
사우나를 하면 1년도 안 돼서 몸 속
미세 플라스틱 대부분이 제거된다 소개했다.
전문가들에 따르면 사우나는 강한 발한을
유발하는데, 이는 미세 플라스틱에 함유된
BPA나 프탈레이트와 같은 화학 물질을
체외로 배출하는 데 도움이 될 수 있다.
인간의 몸 속에는 미세 플라스틱이 축적되고
있는데 , 평균적으로 매년 5만개 이상의 미세
플라스틱 입자를 섭취하는 것으로 추정된다.
미세 플라스틱은 모래알보다 훨씬 작은 미세
입자로, 식품 용기나 아기 장난감, 물, 심지어
마스크를 통해서도 혈액 속으로 유입된다.
몸속에 쌓인 미세플라스틱은 뇌와 심장, 기타
중요 장기에 축적돼 염증, 불임, 그리고 일부
암을 유발한다.
미세 플라스틱이 정확히 어디에서
오는지에 대한 연구는 아직도 진행 중이다.
다만, 전문가들은 그 독성을 피하려면 플라스틱
용기 제품의 사용을 자제할 것을 권한다. 그 대신
노스틱 조리 기구를 사용하고, 화장지 대신 비데를
사용하면 노출을 늦출 수 있다고 충고한다.
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