스포츠경기 시청 칼로리 소모 540kcal

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댓글 0건 조회 0회 작성일 26-02-04 00:00

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박해식 동아닷컴 기자 pistols@donga.com


http://www.donga.com/news/It/article/all/20240809/126436023/1




90분 축구 시청 540kcal = 45분 달리기 효과



3시간 테니스 시청 432kcal = 1시간 수영 효과



15분 육상 시청 162kcal = 30분 빠른걸음 효과



1시간 양궁 시청 106kcal = 15분 빠른자전거 효과




그리고






Screenshot_20260123-090823_Chrome.jpg



자위행위 여성 300kcal 남성 150kcal






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