러닝의 새로운 시선 그 이야기를 담다 [새책]
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【파이낸셜뉴스 경기=김경수 기자】 러닝 입문자부터 장거리 러너까지 폭넓게 공감할 수 있는 내용을 담아낸 모두를 위한 러닝(도서출판 비엠북스)이 출간됐다.
저자인 서주호 작가는 기안84 러닝 메이트로 이름을 알려 런주호 유튜브 러닝 코치 생활 체육 지도사 등으로 활동하고 있다.
작가는 자신의 경험을 바탕으로 러닝을 처음 시작하는 이들에게 실질적인 조언을 전하고 꾸준히 지속할 수 있는 노하우를 책을 통해 공유한다. 또 러닝을 통해 건강 뿐 아니라 삶의 태도까지 변화할 수 있다는 메시지도 전달한다.
30일 서 작가는 러닝은 누구나 할 수 있는 운동이자 삶을 긍정적으로 바꿔주는 강력한 도구”라며 “이 책이 많은 사람들에게 다양한 정보를 주고 러닝을 시작할 용기를 주길 바란다고 말했다.
작가 자https://www.fnnews.com/news/202503300815002771
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